Notre service d’accompagnement à domicile pour les personnes âgées s’adresse aux aînés qui souhaitent conserver leur autonomie, améliorer leur qualité de vie et continuer à vivre chez eux le plus longtemps possible, dans le confort et la sécurité.
Nous nous déplaçons directement à votre domicile à Mont-Tremblant, Mont-Blanc, Lac-Supérieur, La Conception, Labelle, Brébeuf, Amherst et dans les Laurentides.
Des services adaptés à chaque personne
Chaque accompagnement est personnalisé selon votre condition physique, vos objectifs et votre niveau d’autonomie.
Mouvement et exercices adaptés
Des séances douces, sécuritaires et progressives pour :
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améliorer la force musculaire;
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travailler l’équilibre et prévenir les chutes;
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conserver la mobilité et la souplesse;
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améliorer la coordination;
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retrouver de la confiance dans les mouvements du quotidien.
Les exercices sont adaptés aux personnes âgées, aux personnes en perte de mobilité ainsi qu’aux personnes en convalescence ou souhaitant simplement rester actives.
Renforcement musculaire pour préserver l’autonomie
Le maintien de la masse musculaire est l’un des meilleurs moyens de préserver son indépendance.
Nous proposons des exercices fonctionnels qui facilitent les gestes du quotidien :
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monter les escaliers;
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se lever d’une chaise;
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transporter des objets;
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marcher plus facilement;
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maintenir une bonne posture.
Soins et massages de pieds
Les pieds nous portent toute une vie.
Nous offrons des soins de pieds de confort et des massages des pieds favorisant :
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la détente;
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la circulation;
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le confort au quotidien;
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le bien-être général.
Prendre soin de ses pieds, c’est aussi favoriser une marche plus stable et plus agréable.
Accompagnement à la marche
Marcher accompagné est souvent plus motivant… et plus sécuritaire.
Nous proposons des marches adaptées au rythme de chacun afin de :
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conserver une bonne capacité cardiovasculaire;
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améliorer l’équilibre;
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maintenir la mobilité;
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retrouver le plaisir de sortir;
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briser l’isolement.
Chaque sortie devient un moment de mouvement, de connexion et de bien-être.
Une approche humaine et bienveillante
Notre accompagnement va bien au-delà de l’exercice.
Nous créons un espace où chaque personne est accueillie avec respect, écoute et douceur.
Notre approche holistique considère la personne dans sa globalité : le corps, le souffle, les émotions et le rythme de vie.
L’objectif est simple : aider les personnes âgées à conserver leur autonomie, leur confiance et leur qualité de vie, le plus longtemps possible.
Pour qui?
Nos accompagnements à domicile s’adressent notamment :
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aux personnes âgées vivant à domicile;
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aux aînés souhaitant conserver leur autonomie;
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aux proches aidants désirant offrir un soutien supplémentaire à un proche;
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aux personnes en perte de mobilité;
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aux personnes revenant d’une chirurgie ou d’une période d’inactivité;
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aux résidents de résidences privées pour aînés (RPA).
Secteurs desservis
Nous offrons nos services d’accompagnement à domicile dans :
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Mont-Tremblant;
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Mont-Blanc;
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Lac-Supérieur;
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La Conception;
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Labelle;
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Brébeuf;
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Amherst;
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Sainte-Agathe-des-Monts;
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Val-David;
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Val-Morin;
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Saint-Faustin–Lac-Carré;
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ainsi que plusieurs municipalités des Laurentides.
Si vous habitez un secteur voisin, contactez-nous : il nous fera plaisir de vérifier nos disponibilités.
Offrez la tranquillité d’esprit
Vous recherchez un accompagnement bienveillant pour un parent, un grand-parent ou un proche?
Intentionnel Yoga offre des visites personnalisées favorisant le mouvement, le maintien de l’autonomie, la sécurité et le bien-être à domicile.
Réservez un accompagnement
Communiquez avec nous pour discuter de vos besoins et bâtir un accompagnement adapté à votre réalité.
Parce que préserver l’autonomie, c’est aussi préserver la liberté de continuer à vivre pleinement, chez soi.