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Les cours

Choisis ta formule pour un printemps en mouvement!!

  • VITALITÉ 50+ LUNDI

    145CA$
     
    +CA$5 Frais de configuration
    Un cours adapté aux adultes de 50 ans et plus, axé sur la mobilité, la force, l’équilibre et l’endurance. Session d'été du 27 juillet au 31 aout À 9H AU CFMT 447 rue Filion
     
    • 6 semaines

  • Les jeudis Kundalini

    25CA$
     
    Kundalini Yoga combine souffle, postures, mantras et méditation pour éveiller l’énergie intérieure, renforcer le corps et apaiser l’esprit. Tous les jeudis de l'été à 17h30 au studio flow
     
    • À la carte

  • VITALITÉ 50+ MERCREDI

    145CA$
     
    +CA$5 Frais de configuration
    Un cours adapté aux adultes de 50 ans et plus, axé sur la mobilité, la force, l’équilibre et l’endurance. Session de printemps du 29 juillet au 2 septembre À 9H AU CFMT 447 rue Filion
     
    • 6 semaines

  • Abonnement illimité yoga virtuel

    45CA$
    Every month
    Accède à tous les cours de yoga sur la vidéothèque de Intentionnel.
     7 day free trial
    • Choisissez parmi une variété de cours selon vos besoins.
    • Pratiquez quand vous voulez et ou vous voulez
    • bénifissiez de nouveaux cours toute les semaines
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