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Les cours

Choisis ta formule pour un printemps en mouvement!!

  • VITALITÉ 50+ LUNDI

    212CA$
     
    +CA$5 Frais de configuration
    Un cours adapté aux adultes de 50 ans et plus, axé sur la mobilité, la force, l’équilibre et l’endurance. Session d'été du 15 juin au 31 aout À 9H AU CFMT 447 rue Filion
     
    • 12 semaines

  • VITALITÉ 50+ MERCREDI

    212CA$
     
    +CA$5 Frais de configuration
    Un cours adapté aux adultes de 50 ans et plus, axé sur la mobilité, la force, l’équilibre et l’endurance. Session de printemps du 17 juin au 2 septembre À 9H AU CFMT 447 rue Filion
     
    • 12 semaines

  • Abonnement illimité yoga virtuel

    45CA$
    Every month
    Accède à tous les cours de yoga sur la vidéothèque de Intentionnel.
     7 day free trial
    • Choisissez parmi une variété de cours selon vos besoins.
    • Pratiquez quand vous voulez et ou vous voulez
    • bénifissiez de nouveaux cours toute les semaines

  • Spinning-Yoga

    85CA$
     
    +CA$3 Frais de configuration
    Un parfait équilibre entre puissance et douceur. Ce cours hybride d’une heure combine 30 minutes de spinning dynamique suivies de 30 minutes de yoga.
     
    • 4 semaines
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